баннер-шапка сайта

 

 

 

 

 

 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru

 

 

 

 

 

Сыроедческие Напитки

Банановый коктейль

коктейль

Ингредиенты и Приготовление:

Смешать в блендере тыкву, банан, апельсин, лимон, молотый лён. Добавить немного воды. Сверху украсить маком.

 

 

 

 

Коктель из корневиц пырея ползучего.

Коктель из корневиц пырея ползучего.

Ингредиенты и Приготовление:

Накопать корней -брать новые молодые корневые побеги, порезать положить в блендер или кофемолку измельчить можно просто отжать и выпить, можно добавить воды взбить, процедить от жмыха...... всё новое лучше в первое время не смешивать не с чем тогда можно проследить за реакцией организма. пить по чуть-чуть ....а потом как фантазия подскажет.........

 

 

 

 

Кисель

Кисель

Ингредиенты:

50 г льняного семени

1 л воды

100 г свежих или замороженных ягод

50 г лимонного сока

мед по вкусу

 

 
Приготовление:

Ягоды взбить в блендере с двумя стаканами воды. Льняное семя замочить в двух стаканах воды на 12 часов. Загущенную льняным семенем жидкость хорошенько размешать, процедить, смешать с ягодным соком, лимонным соком и медом. Готовый кисель разлить по бокалам и подать к столу со свежими ягодами и фруктами.

Можно приготовить кисель другим способом. для этого замоченное льняное семя, ягоды, мед, лимонный сок и воду нужно загрузить в блендер и взбивать в течении нескольких минут. Затем процедить смесь через сито. В этом случае кисель получится более густым, но и более мутным.

Миндальное молоко

Миндальное молоко

Ингредиенты и Приготовление:

Очень просто. Пол стакана сырого (предварительно размоченного) миндаля взбить с двумя стакамами воды в блендере (тщательно). Процедить через ситечко. Молоко готово!!

   
 

 

Лимонный фреш с цедрой

Лимонный фреш с цедрой.

Ингредиенты и Приготовление:

Лимон хоть и кислый, но ощелачиват организм и очищает. Даже есть чистка организма лимонным соком. Я пью натощак . Советую использовать лимоны тонкокорые, ароматные и яркие. У них цедра не горькая. Целые лимоны перемешать в блендере, можно добавить воды.

   
 

<<<<9 Предыдущая ..........Страница 10

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

 

 

 
связаться: @e-mail