|
Сыроедческие Напитки
Банановый коктейль
|

|
Ингредиенты и Приготовление: |
Смешать в блендере тыкву, банан, апельсин, лимон, молотый лён. Добавить немного воды. Сверху украсить маком.
|
|
|
|
|
Коктель из корневиц пырея ползучего.
|

|
Ингредиенты и Приготовление: |
Накопать корней -брать новые молодые корневые побеги, порезать положить в блендер или кофемолку измельчить можно просто отжать и выпить, можно добавить воды взбить, процедить от жмыха...... всё новое лучше в первое время не смешивать не с чем тогда можно проследить за реакцией организма. пить по чуть-чуть ....а потом как фантазия подскажет.........
|
|
|
|
|
Кисель
|

|
Ингредиенты: |
50 г льняного семени
1 л воды
100 г свежих или замороженных ягод
50 г лимонного сока
мед по вкусу |
|
|
Приготовление: |
Ягоды взбить в блендере с двумя стаканами воды. Льняное семя замочить в двух стаканах воды на 12 часов. Загущенную льняным семенем жидкость хорошенько размешать, процедить, смешать с ягодным соком, лимонным соком и медом. Готовый кисель разлить по бокалам и подать к столу со свежими ягодами и фруктами.
Можно приготовить кисель другим способом. для этого замоченное льняное семя, ягоды, мед, лимонный сок и воду нужно загрузить в блендер и взбивать в течении нескольких минут. Затем процедить смесь через сито. В этом случае кисель получится более густым, но и более мутным. |
Миндальное молоко
|

|
Ингредиенты и Приготовление: |
Очень просто. Пол стакана сырого (предварительно размоченного) миндаля взбить с двумя стакамами воды в блендере (тщательно). Процедить через ситечко. Молоко готово!!
|
|
|
|
|
Лимонный фреш с цедрой
|

|
Ингредиенты и Приготовление: |
Лимон хоть и кислый, но ощелачиват организм и очищает. Даже есть чистка организма лимонным соком. Я пью натощак . Советую использовать лимоны тонкокорые, ароматные и яркие. У них цедра не горькая. Целые лимоны перемешать в блендере, можно добавить воды.
|
|
|
|
|
<<<<9 Предыдущая ..........Страница 10
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
|